22 Spa | Spalis – psichologinio atsparumo stiprinimo mėnuo
Spalis – psichologinio atsparumo stiprinimo mėnuo Šilutės profesinio mokymo centre. Spalio mėnesį pagalbos mokiniui specialistės kartu su mokytojais vykdė prevencines veiklas, skirtas mokinių psichologiniam atsparumui stiprinti, emocinei savijautai gerinti ir bendrystei puoselėti.
Multisensoriniame kambaryje mokiniai turėjo galimybę atsipalaiduoti, nurimti ir atrasti ramybės akimirkų.
Pažinome garsų pasaulį – prisilietėme prie dainuojančių Tibeto dubenų ir turėjome galimybę tarsi „paliesti“ garsą, pajusti jo vibracijas ir patirti, kaip garsas gali tapti ypatinga savęs pažinimo patirtimi.
Bendrystėje piešėme draugiškus šaržus – kūrėme, juokėmės, pastebėjome vieni kitų išskirtinumą ir stiprinome tarpusavio ryšį.
Minėjome Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, primindami sau, kaip svarbu rūpintis savo emocine sveikata, atpažinti jausmus, skirti laiko sau ir nebijoti kreiptis pagalbos.








